RITMUS & ENERGIA01
Cardio Fight
Ütések, rúgások és aerobikritmus. Építs fel egy lendületes csoportos órát, érthető oktatási módszerekkel.
Oktató: Borsos PéterA képzés részletei
EDZŐ, OKTATÓ ÉS ÉLETMÓDMENTOR
A mozgásban
több van.
Tudás, amit használni tudsz.
Lendület, amit továbbadhatsz.
Borsos Péter vagyok. Személyi edző, aerobikoktató, valamint a FitUniversum és a FitGeneration társalapítója. Segítek, hogy a mozgás élmény, a fejlődés pedig tudatos legyen.
Több mint 20 év hazai és nemzetközi szakmai tapasztalat
MOZGÁS. ÉLMÉNY. EGÉSZSÉG.
SZEMÉLYI EDZŐNEMZETKÖZI TAPASZTALATA FITUNIVERSUM TÁRSALAPÍTÓJAA FITGENERATION TÁRSALAPÍTÓJA
Miben számíthatsz rám?
01Mozogni
Edzőként
Közös programot
Mozogni
szeretnél?
Futás, aerobik és tudatos önfejlesztés. Találd meg a saját tempódat a FitUniversum programjaiban.
Önfejlesztő programok 02Edzőként
fejlődnél?
Online és hibrid továbbképzések szakmabelieknek. Gyakorlati tudás és új órakoncepciók, amelyeket beépíthetsz a munkádba.
Szakmai továbbképzések 03Közös programot
tervezel?
Rendezvényes mozgásprogramok, valamint céges és iskolai egészségnapok, előadások és életmódmentorálás. Hozzunk mozgást, egészséget és lendületet a közösségedbe.
Együttműködési lehetőségekA mozgás akkor ad igazán sokat, ha érted is, amit csinálsz.
Jelenleg személyi edzőként és aerobikoktatóként dolgozom, és versenysportoló gyerekek erő- és koordinációfejlesztésével is foglalkozom. Több mint két évtized tapasztalatait adom tovább az edzéseken és a képzéseken.
Ausztráliában is tanultam és dolgoztam, korábban nemzetközi prezenterként is tapasztalatot szereztem. Több évig oktattam a Fitness Akadémián, jelenleg az IWI-nél is tanítok. Saját képzéseim és workshopjaim a FitUniversumon érhetők el. Számomra a jó óra egyszerre tudatos, követhető és élvezetes.
Párommal, Zupán Petrával a FitUniversumot azért hoztuk létre, hogy minőségi online és hibrid továbbképzésekkel támogassuk az edzőket. A ProZone a szakmai fejlődéshez ad eszközöket, a GrowZone pedig bárkinek segít, aki tudatosabban szeretne mozogni és fejlődni.
Gyakorlati tudásFolyamatos fejlődésKözösségi élmény
FITUNIVERSUM
A tudás mozgásba hoz.
Petrával közösen létrehoztuk a FitUniversumot, ahol edzői továbbképzések és a mindennapokban használható mozgásprogramok találkoznak. Válaszd ki, milyen céllal érkezel: szakmailag fejlődnél, vagy a saját mozgásodhoz keresel útmutatást?
Az általam oktatott képzések: új órakoncepciók és a gyakorlatban használható módszerek edzőknek.
KOREOGRÁFIA & FLOW02
Aero Step
Step aerobik, tudatos felépítés és oktatói eszközök. Fejleszd a koreográfiáidat és az óravezetésedet.
Oktató: Borsos PéterA képzés részletei
ERŐ & KOORDINÁCIÓ03
Funkcionális Step
Egy steppad, sok lehetőség. Bővítsd az erőnlétet, állóképességet és koordinációt fejlesztő óráid eszköztárát.
Oktató: Borsos PéterA képzés részletei
Önfejlesztő programok sportkedvelőknek és edzőknek is. A GrowZone anyagaihoz nem jár edzői oklevél.
FUTÁS & MOZGÁSTUDATOSSÁG01
Fuss okosan!
Online futóiskola a FitUniversum szakértőitől. Ismerd meg a futótechnika és a tudatos felkészülés alapjait.
A FitUniversum programjaA program részletei
AEROBIK & MAGABIZTOSSÁG02
Koreográfiatanulás könnyedén
Értsd meg a koreografált aerobik felépítését. Hasznos kapaszkodók résztvevőként és oktatóként egyaránt.
Oktató: Borsos PéterA program részletei
OTTHONI EDZÉS & STEP03
Funkcionális Step videócsomag
Nyolc otthoni edzés steppaddal, követhető videókon. Funkcionális gyakorlatok és dinamikus koreográfiák az erő, állóképesség és koordináció fejlesztéséhez.
Oktató: Borsos PéterA program részletei
FITGENERATION
Generációk.
Közös lendület.
A mozgás öröme minden életkorban számít.
A FitGeneration Sportegyesület kezdeményezésével olyan közösségeket szeretnék építeni, amelyekben a fiatalok és a körülöttük élő generációk együtt tanulnak az egészségről, és együtt tapasztalják meg a mozgás örömét.
Első lépésként vállalati támogatással megvalósuló, az iskolák számára ingyenes középiskolai mozgás- és egészségprogramot készítünk elő. Az élményalapú foglalkozásokat interaktív előadásokkal kapcsolnánk össze, hogy a fiatalokon keresztül a családokhoz és a helyi közösségekhez is eljusson az egészségtudatos szemlélet.
Előkészítés alatt. A programok és a FitGeneration weboldala jelenleg fejlesztés alatt állnak; iskolai és támogatói együttműködésekről már most egyeztethetünk.
DOLGOZZUNK EGYÜTT
Több lendületet
a közösségednek.
Mozgásprogramok, egészségnapok, előadások és életmódmentorálás: a rendezvényed vagy a közösséged céljaihoz és a résztvevőkhöz illő programot tervezünk.
Közös rajt.
Közös energia.
Színpadi bemelegítés, csoportos aerobikóra vagy mozgásos program sporteseményre, táborba, közösségi rendezvényre.
Aktívabb napok.
Új szokások.
Cégeknek és iskoláknak egészségnapi mozgásprogramok, interaktív előadások és életmódmentorálás. Tudatosabb szokások, követhető lépések, a résztvevők életkorához és céljaihoz igazítva.
Értékes tudás.
Közös lehetőségek.
Edzői workshop, szakmai tartalom vagy közös program. Kapcsoljuk össze a tapasztalatainkat és a közösségeinket.
SZAKMAI PARTNEREK
Akikkel együtt
dolgozom.
Edzőtermek, sportközösségek és szakemberek, akikkel szakmai együttműködésben dolgozom.
MÉG EGY KÉRDÉS?
Jó tudni.
Mi a különbség a ProZone és a GrowZone között?
A ProZone szakmai továbbképzéseket kínál edzőknek. A GrowZone önfejlesztő programjai mozogni vágyóknak és edzőknek is hasznosak, de ezekhez nem jár edzői oklevél. A pontos feltételeket mindig az adott program oldalán találod.
Hol tudok jelentkezni a programokra?
A programok részletei és a jelentkezési lehetőségek a FitUniversumon érhetők el. A fenti képzés- és programgombok közvetlenül a megfelelő oldalra vezetnek.
Hogyan egyeztethetünk egy közös rendezvényről?
Írd meg, milyen eseményt tervezel, kiknek szól, hol és mikor lenne, illetve milyen programot szeretnél. Ezekből már el tudjuk kezdeni a közös tervezést.
Mi a FitGeneration?
A FitGeneration Sportegyesület célja, hogy élményalapú mozgással és érthető egészségedukációval támogassa a fiatalokat az egészségesebb életmód kialakításában. Szeretnénk, hogy megtalálják azt a mozgásformát, amelyet örömmel végeznek, és rajtuk keresztül a szülőket is megszólítsuk. Első lépésként vállalati támogatással megvalósuló, az iskolák számára ingyenes középiskolai mozgás- és egészségprogramot készítünk elő. A FitGeneration céljai
Kikkel dolgozol edzőként?
Személyi edzésre érkező vendégekkel, aerobikórák résztvevőivel és versenysportoló gyerekekkel is dolgozom. A gyerekeknél kiemelt figyelmet kap az erő, a mozgáskészség és a koordináció fejlesztése. Ismerd meg a szakmai utamat
Milyen továbbképzéseket tartasz edzőknek?
A saját képzéseimet és workshopjaimat a FitUniversumon találod, köztük a Cardio Fight, az Aero Step és a Funkcionális Step edzői továbbképzéseket. Emellett az IWI-nél is tanítok. A gyakorlatban használható megoldásokat adom tovább, a koreográfia felépítésétől az érthető óravezetésig. Megnézem a képzéseket
Kik a szakmai partnereid?
Szakmai partnereim között van a Movement Lab, a Victory Fitness, Pozsonyi Zsolt és a Volvex Tenisz Klub. Megismerem a szakmai partnereket
A KÖVETKEZŐ LÉPÉS
Beszéljük meg, hogyan tudok kapcsolódni.
Edzés, képzés, előadás, rendezvény vagy együttműködés.
KÖZVETLEN KAPCSOLAT
Írj néhány sort arról, miben kapcsolódnál. A megadott e-mail-címeden tudok válaszolni.